I form efter fødsel

I form til fødsel:

Holdet for dig der har født og gerne vil stille og roligt igang med træning igen.

Der er fokus på træning af bækkenbund og venepumpeøvelser.

Der laves også sansestimulerende øvelser for børnene.

OBS: Der er desværre ikke hold i Januar og Februar 2021, der henvises til holdet der starter i Marts.

Tilmelding